|
På mina kurser lär du dig metoder för att kunna hjälpa dig själv. Du kommer då att vara bättre förberedd för att kunna tackla utmaningar och få ett bättre flöde i livet. Samtidigt kommer du att få en massa healing och kommer generellt att må bättre.
Kurs för högsensitiva i Stockholm 23-24 november
Upplev hur du kan gå från ett liv styrt av svängande känslor till att få en emotionell balans som ger dig större självförståelse, ökad självtillit och mer energi. Mina klienter rapporterar om en omedelbar förändring som bland annat ger bättre relationer med partner, barn och kollegor.
Läs mer om HSP-kursen här.
Healing-kurs
- En kurs som hjälper dig att lösa upp de omedvetna blockeringar som håller tillbaka energiflödet i kroppen och som begränsar dina naturliga healingenergier.
Ring gärna om du vill veta mer.
Fortsättningskurs i Stockholm
I vår kommer en fortsättningskurs där vi använder teknikerna du har lärt dig på grundkursen. Detta är kursen för dig som systematiskt vill rensa ut de emotionellt obearbetade upplevelserna som har lagrat sig i kroppen.
Kurs i Bättre kroppskontakt
Under året håller jag också kurser i Bättre kroppskontakt i Gävle. Där får du bland annat lära dig hur du får bättre kontakt med kroppen och hur du därmed bland annat uppnår större välbehag i kroppen.
På kursen får du också lära dig en enkel, men effektiv metod för att lösa upp oönskade känslor och spänningar i kroppen. Du kommer att känna att du får en mer avslappnad känsla i kroppen og en mer avslappnad relation till fysisk närkontakt.
Du kommer också att upprätta en bättre kontakt med dina känslor under kursen och du kommer att få en bättre förståelse för hur dessa påverkar din kropp.
Ta gärna kontakt om du funderar på något om kursen. Kursen kan också anordnas på förfrågan.
Kurs i Bli Satt Fri Fort (BSFF)
Jag kommer senare också att hålla kurs i blant annat Bli Satt Fri Fort.
Självhjälpskurs mot ryggsmärtor
Jag har utvecklat en självhjälpskurs mot ryggsmärtor. Den är i bokform och lär dig hur du genom att göra enkla övningar kan lösa upp dina smärtor och dessutom lära dig varför smärtorna uppkommer.
Boken med självhjälpsteknikerna heter "Frisk rygg - helt enkelt". Den är skriven av mig, Stefan Hedman. Du kan beställa boken här.
Kurs i stressmästrande
Jag håller också företagsinterna kurser som lär ut tekniker för stressmästring och avstressning. Dessa kurser har bland annat som bieffekt att mångåriga muskelspänningar och smärtor kan lösas upp.
Ring mig för mer information om dessa kurser.
Information om kommande kurser
Om du vill ha information om kommande kurser allteftersom de planläggs kan du skicka en e-post till mail@forbedring.no
Det är fint om du också uppger ditt mobilnummer, eftersom vi oftast skickar invitation pr. SMS. Alternativt kan du ringa eller skicka ett sms till mobil 076 116 90 87.
Ta kontakt
Om du vill anmäla dig till en kurs eller vill veta mer
om en kurs, kan du ringa Stefan Hedman,
tel. 076 116 90 87, eller skicka ett sms så ringer jag upp.
|